Luminæ Retreats

E s p e r i e n z a & P r o p o s t a
Il retreat è limitato a 10 partecipanti per preservare intimità e profondità.
Ogni giornata si sviluppa naturalmente a partire dalla precedente: Rilascio -> Rinnovamento -> Chiarezza
L'esperienza include:
- 2 notti di soggiorno presso Le Marne Relais.
- Esperienza nutrizionale completa con colazioni quotidiane, due pasti equilibrati studiati con
una nutrizionista, due cene curate dagli chef e un pranzo conclusivo conviviale presso Radici
Ristorante in Vigna. - Sessioni quotidiane di yoga e meditazione guidate da insegnanti certificati.
- Accesso alle strutture wellness, inclusi spa, palestra attrezzata, piscina e spazi dedicati al
relax. - Visita privata e degustazione presso la cantina Mura Mura.
- Incontri creativi ed esperienze ispirate agli artisti le cui opere caratterizzano l’identità del relais.
- Momenti mente-corpo immersi nella natura, inclusa una meditazione conclusiva.
Ogni pasto è realizzato con ingredienti locali di alta qualità per sostenere energia, equilibrio e benessere durante i tre giorni. I pasti sono ideati dalla biologa nutrizionista Martina Giraudo in collaborazione con lo chef Mykyta Bida e il team di Radici Ristorante.
Il retreat è guidato personalmente dai fondatori di Luminæ, Carola Cometto e Roberto Patella, che conducono le pratiche di meditazione e yoga durante l’intero percorso.
Camera Deluxe - a partire da €1.400
Junior Suite - a partire da €1.750
Suite Deluxe - a partire da €2.500
L’esperienza del ritiro include soggiorno, tutte le sessioni del programma, pasti curati e visita in cantina.